🌐 Translated CHAPTER 1
This commit is contained in:
Maxim Lebedev
parent
086470d973
commit
7e0a02bd8e
179
ru.html
179
ru.html
|
|
@ -325,8 +325,7 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
<div id="divider_container">
|
||||
<div id="chapter_name">
|
||||
<div>
|
||||
THE SCIENCE of
|
||||
SPACED REPETITION
|
||||
НАУКА ИНТЕРВАЛЬНЫХ ПОВТОРЕНИЙ
|
||||
</div>
|
||||
</div>
|
||||
<div id="chapter_links"></div>
|
||||
|
|
@ -337,59 +336,53 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
<panel w=500 h=450>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=0 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=400 h=60>
|
||||
In 1885, Hermann Ebbinghaus performed an act of scientific masochism.
|
||||
В 1885-м году, Герман Эббингхаус совершил акт научного мазохизма.
|
||||
</words>
|
||||
<words x=30 y=320 w=430 h=90>
|
||||
The German psychologist memorized <i>thousands</i> of nonsense words,
|
||||
recorded how much he forgot over time, and discovered...
|
||||
Немецкий психолог запомнил <i>тысячи</i> бесполезных глупостей, записал, сколько из них он забыл спустя время, и обнаружил...
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=500>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=500 sy=0></pic>
|
||||
<words x=60 y=10 w=250>
|
||||
<b>THE FORGETTING CURVE</b>
|
||||
<b>КРИВАЯ ЗАБЫВАНИЯ</b>
|
||||
</words>
|
||||
<words x=10 y=310 w=350>
|
||||
He found that you forget most of what you learn in the first 24 hours,
|
||||
then – if you don’t practice recall – your remaining memories decay exponentially.*
|
||||
Он обнаружил, что ты забываешь большую часть того, что узнаёшь в первые 24 часа, а затем - если ты не практикуешь повторения - оставшиеся воспоминания распадаются экспоненциально.*
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=53 style="margin-top:-5px">
|
||||
<words w=500 x=-15 y=-10 no-bg style="width: 500px; font-size:0.8em; text-align: right; color:#999; line-height: 1.1em;">
|
||||
* technically the curve isn't <i>exactly</i>
|
||||
* технически, кривая не <i>точно</i>
|
||||
<br>
|
||||
exponential, but, eh, close enough.
|
||||
экспоненциальна, но, эй, достаточно близко.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=450>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=900 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=450 h=90>
|
||||
Philosophers have debated about memory for millennia,
|
||||
but Ebbinghaus was the first to do actual <i>experiments.</i>
|
||||
(which have been replicated)
|
||||
Философы обсуждали память на протяжении тысячелетий, но Эббингхаус первым сделал реальные <i>эксперименты</i>. (которые были воспроизведены)
|
||||
</words>
|
||||
<words x=193 y=169 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35)">
|
||||
plz...
|
||||
плиз...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=278 y=195 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35)">
|
||||
kill...
|
||||
убейте...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=348 y=234 w=70 no-bg class="comic_text" style="color:rgba(0,0,0,0.35)">
|
||||
me...
|
||||
меня...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=20 y=350 w=440 h=60>
|
||||
For that reason, Hermann Ebbinghaus is known as
|
||||
the pioneer of the science of memory.
|
||||
По этой причине Герман Эббингхаус известен как пионер науки о памяти.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=600 h=80>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
Here’s a playable simulation of the Forgetting Curve.
|
||||
<b>Change the rate of memory decay. What happens to the curve?</b>
|
||||
Это игровая симуляция кривой забывания. <b>Измени скорость распада памяти. Что произойдёт с кривой?</b>
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -399,61 +392,59 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel w=600 h=90>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
As you can see, the less the decay, the flatter the curve –
|
||||
that is, the longer the memory lasts.
|
||||
Как ты можешь видеть, чем меньше распад, тем плотнее кривая – и тем дольше сохраняется память.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=0 sy=500></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=300>
|
||||
How fast a person’s memory decays depends on the person and the memory...
|
||||
Как быстро память человека распадается зависит от человека и памяти...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=0 y=145 w=330 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
hi! sorry, what's your name again?
|
||||
привет! прости, как тебя зовут, ещё раз?
|
||||
</words>
|
||||
<words x=177 y=186 w=180 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
haha. it's susan.
|
||||
хаха. сьюзан.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=400 sy=500></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=330>
|
||||
But in general, a memory’s “rate of decay” slows down each time you <b>actively recall</b> it.
|
||||
(versus passively re-reading it)
|
||||
Но в целом, “скорость распада” воспоминания замедляется каждый раз, когда ты <b>активно повторяешь</b> его. (по сравнению с пассивным повторением)
|
||||
</words>
|
||||
<words x=27 y=198 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
susan. susan. susan. susan. susan.
|
||||
сьюзан. сьюзан. сьюзан. сьюзан. сьюзан.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci0.png" sx=800 sy=500></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=300>
|
||||
(although, when you stop practicing, it still decays.)
|
||||
(хотя, когда ты прекращаешь практику, оно всё ещё распадается.)
|
||||
</words>
|
||||
<words x=41 y=121 w=150 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
okay bye sarah!
|
||||
окей пока сара!
|
||||
</words>
|
||||
<words x=191 y=148 w=100 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
susan.
|
||||
сьюзан.
|
||||
</words>
|
||||
<words x=59 y=174 w=150 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
bye sandy!
|
||||
пока сэнди!
|
||||
</words>
|
||||
<words x=193 y=203 w=100 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
SUSAN.
|
||||
СЬЮЗАН.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=600 h=120>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
Here’s the simulation again, with a single active recall session.
|
||||
Вот та же симуляция, с одним активным сеансом повторения.
|
||||
<br>
|
||||
(grey line: what memory would've been <i>without</i> the recall)
|
||||
(серая линия: какой была бы память <i>без</i> повторения)
|
||||
<br>
|
||||
<b>Change the recall timing to see how it affects the curve:</b>
|
||||
<b>Измени время повторения, чтобы увидеть, как оно влияет на кривую:</b>
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -463,76 +454,69 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel w=600 h=90>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
A single recall boosts memory for a bit... but in the long run,
|
||||
due to exponential decay of memory, a single recall changes nothing.
|
||||
Одиночное повтоение слегка улучшает память... но, в конечном счёте, из-за экспоненциального распада памяти одно повторение ничего не меняет.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=450 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci1.png" sx=0 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=390>
|
||||
Is there a better way to learn?
|
||||
There is! The trick to remembering...
|
||||
Есть ли лучший способ запоминания? Есть! Трюк, что нужно запомнить...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=210 y=330 w=200>
|
||||
...<i>is to almost forget.</i>
|
||||
...<i>это почти забыть</i>.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=300>
|
||||
<pic src="pics/sci1.png" sx=450 sy=0></pic>
|
||||
<words x=250 y=20 w=200>
|
||||
To understand this, think about training your muscles.
|
||||
You’ll gain nothing with a weight that’s too easy...
|
||||
Чтобы понять это, подумай о тренировке мышц. Ты ничего не получишь с весом, который слишком лёгкий...
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=300>
|
||||
<pic src="pics/sci1.png" sx=450 sy=300></pic>
|
||||
<words x=250 y=20 w=200>
|
||||
...nor one that’s too hard.
|
||||
...как и слишком тяжёлый.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=350 h=350>
|
||||
<pic src="pics/sci1.png" sx=950 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=300>
|
||||
The same’s true of training your brain.
|
||||
You need <b>desirable difficulty</b>: the sweet spot of just-hard-enough.
|
||||
То же самое и с обучением твоего мозга. Тебе нужна <b>желанная сложность</b>: золотая середина достаточной трудности.
|
||||
</words>
|
||||
<words x=55 y=187 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
|
||||
comfort
|
||||
комфорт
|
||||
</words>
|
||||
<words x=55 y=282 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
|
||||
discomfort
|
||||
дискомфорт
|
||||
</words>
|
||||
<words x=176 y=186 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
too easy
|
||||
слишком легко
|
||||
</words>
|
||||
<words x=179 y=229 w=120 no-bg class="comic_text" style="color:#000">
|
||||
just right
|
||||
нормально
|
||||
</words>
|
||||
<words x=176 y=280 w=120 no-bg class="comic_text smaller">
|
||||
too hard
|
||||
слишком тяжело
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=450 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci1.png" sx=0 sy=400></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=360>
|
||||
Therefore: to best learn something, you need to recall it...
|
||||
Поэтому: чтобы лучше научиться чему-то, тебе нужно вспомнить это...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=60 y=330 w=350>
|
||||
...<i>just as you’re about to forget it.</i>
|
||||
...<i>также просто как и забыть об этом</i>.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=600 h=120>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
Same simulation as before, but now it shows the
|
||||
<span style="background:#ffe866">sweet spot</span> –
|
||||
where you’ve forgotten <i>just a little bit.</i>
|
||||
<b>Put the recall in the <i>middle</i> of the sweet spot. What happens?</b>
|
||||
Та же симуляция что и раньше, но сейчас она показывает <span style="background:#ffe866">золотую середину</span> – где ты забываешь <i>совсем немного</i>. <b>Помести повторение в <i>центр</i> золотой середины. Что произойдёт?</b>
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -542,60 +526,54 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel w=600 h=90>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
See? If you time a recall just right,
|
||||
you can slow down the decay by a bit!
|
||||
Now, what about <i>multiple</i> recalls?
|
||||
Видишь? Если ты время повторений верное,
|
||||
ты можешь немного замедлить забывание!
|
||||
Сейчас, как насчёт <i>многократных</i> повторений?
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=450>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=430>
|
||||
Let’s say you’re
|
||||
<span class="strikeout">lazy</span>
|
||||
time-efficient, so you’re only doing 4 recall sessions.
|
||||
Скажем, ты <span class="strikeout">ленив</span> эффективен с точки зрения времени, поэтому ты выполняешь только 4 сеанса повторений.
|
||||
</words>
|
||||
<words x=30 y=350 w=430>
|
||||
Question:
|
||||
<i>what’s the best way to spread out your recalls?</i>
|
||||
Вопрос:
|
||||
<i>Каков наилучший способ распределения твоих повторений?</i>
|
||||
</words>
|
||||
<words x=82 y=198 w=120 no-bg class="comic_text" style="transform: rotate(-16deg);">
|
||||
susan
|
||||
сьюзан
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=350>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=500 sy=0></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=190>
|
||||
Should you have evenly spaced gaps?
|
||||
Gaps of increasing length?
|
||||
Gaps of decreasing length?
|
||||
Or make it unpredictable, to keep you on your toes?
|
||||
Должен ли ты иметь разрозненные перерывы? Перерывы увеличивающейся длины? Перерывы уменьшающейся длины? Или сделать их непредсказуемыми, чтобы держать себя на цыпочках?
|
||||
</words>
|
||||
<words x=259 y=16 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
|
||||
= recall
|
||||
= повторение
|
||||
</words>
|
||||
<words x=295 y=16 w=100 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right; color:#000">
|
||||
time
|
||||
время
|
||||
</words>
|
||||
<words x=245 y=61 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
|
||||
even gaps:
|
||||
разрозненные перерывы:
|
||||
</words>
|
||||
<words x=245 y=126 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
|
||||
increasing gaps:
|
||||
увеличивающиеся перерывы:
|
||||
</words>
|
||||
<words x=245 y=198 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
|
||||
decreasing gaps:
|
||||
уменьшающиеся перерывы:
|
||||
</words>
|
||||
<words x=245 y=259 w=200 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left; color:#000">
|
||||
random gaps:
|
||||
случайные перерывы:
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=90>
|
||||
<words h=90>
|
||||
<b>Give it your best guess</b>,
|
||||
then when you’re ready, <b>flip the card over ↓</b>
|
||||
<b>Сделай своё лучшее предположение</b>, а когда ты будешь готов, <b>переверни карту ↓</b>
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -605,12 +583,7 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel fadeInOn="flip_guessgap" w=600 h=120>
|
||||
<words w=600 x=-15 y=0 no-bg>
|
||||
Which is very counter-intuitive!
|
||||
You can prove to yourself this is true, by playing with the sim below.
|
||||
<b>
|
||||
Get all recalls into the <i>middle</i> of the <span style="background:#ffe866">sweet spot</span>.
|
||||
What spacing do you get?
|
||||
</b>
|
||||
Которое очень контр-интуитивное! Ты можешь доказать себе что это правда, играя с симуляцией внизу. <b>Расположи все повторения в <i>центре</i> <span style="background:#ffe866">золотой середины</span>. Какой перерыв ты получишь?</b>
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -620,11 +593,7 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel w=600 h=120>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
(To prove this isn't a fluke,
|
||||
here’s a sim where you can change
|
||||
the initial memory decay & sweet spot.
|
||||
Note how, in all but the extreme cases,
|
||||
the best schedule is still “increasing gaps”!)
|
||||
(Чтобы доказать, что это не случайность, вот симуляция, где ты можешь изменить начальный распад памяти & золотую середину. Обрати внимание, что во всех, кроме крайних случаев, лучший график по-прежнему “увеличивающиеся перерывы”!)
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -635,36 +604,30 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
<panel w=350 h=500>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=450></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=300>
|
||||
Why <i>must</i> the gaps increase?
|
||||
Because: each time you do a recall at the sweet spot of forgetting,
|
||||
the memory’s decay slows down...
|
||||
Почему <i>необходимо</i> увеличивать перерывы? Потому что: каждый раз когда ты повторяешь в золотой середине забывания, распад памяти замедялется...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=25 y=187 w=50 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:left">
|
||||
it's
|
||||
это
|
||||
</words>
|
||||
<words x=16 y=177 w=300 no-bg class="comic_text" style="font-size:100px; transform: rotate(-5deg);">
|
||||
SUSAN!
|
||||
СЬЮЗАН!
|
||||
</words>
|
||||
<words x=218 y=257 w=120 no-bg class="comic_text smaller" style="text-align:right">
|
||||
–the fu
|
||||
<!-- TRANSLATOR NOTE: don't complete the swearing in your translation.
|
||||
make it cut off at the edge of the panel. It's... funnier that way? -->
|
||||
–что за
|
||||
<!-- TRANSLATOR NOTE: don't complete the swearing in your translation. make it cut off at the edge of the panel. It's... funnier that way? -->
|
||||
</words>
|
||||
<words x=10 y=400 w=300>
|
||||
...meaning it’ll take <i>longer</i>
|
||||
to hit the sweet spot next time!
|
||||
...что требует <i>больше</i> времени, чтобы попасть в золотую середину в следующий раз!
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=500 h=500>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=350 sy=450></pic>
|
||||
<words x=10 y=10 w=400>
|
||||
But you know what’s sweeter?
|
||||
This also means if you time your recalls just right...
|
||||
Но ты знаешь что слаще? Это также означает, что если ты правильно вспоминаешь...
|
||||
</words>
|
||||
<words x=60 y=400 w=400>
|
||||
...you can easily keep <i>any number</i> of things in your long-term memory,
|
||||
<i>FOREVER.</i>
|
||||
...ты можешь легко держать <i>любое количество</i> вещей в долговременной памяти, <i>ВЕЧНО</i>.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -674,8 +637,7 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
|
||||
<panel w=600 h=90>
|
||||
<words w=600 x=-15 no-bg>
|
||||
And speaking of doing active recall in order to learn,
|
||||
let's do some active recall on what we just learnt:
|
||||
И, говоря о том, чтобы активно вспоминать чтобы учиться, давай немного вспомним то, что мы только что узнали:
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -686,8 +648,7 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
<panel w=400 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=0 sy=950></pic>
|
||||
<words x=50 y=20 w=300 bg=none>
|
||||
Well that's nice,
|
||||
but actually <i>finding</i> a good Spaced Repetition schedule must be hard, right?
|
||||
Ну, это хорошо, но на самом деле <i>найти</i> хорошее расписание интервальных повторений должно быть сложно, не так ли?
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
|
|
@ -695,14 +656,14 @@ Good luck, and many thanks again!
|
|||
<pic src="pics/sci2.png" sx=400 sy=950></pic>
|
||||
<words x=50 y=30 w=300 bg=none>
|
||||
<i>Au contraire!</i>
|
||||
It’s actually so simple, you can even create your own automatic scheduler...
|
||||
Это действительно так просто, что ты даже можешь создать свой собственный автоматический планировщик...
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
|
||||
<panel w=400 h=400>
|
||||
<pic src="pics/sci2.png" sx=800 sy=950></pic>
|
||||
<words x=30 y=30 w=200 bg=none>
|
||||
...using a <i>shoebox.</i>
|
||||
...используя <i>обувную коробку</i>.
|
||||
</words>
|
||||
</panel>
|
||||
</div>
|
||||
|
|
|
|||
Loading…
Reference in New Issue