В греческой мифологии, Мнемосина, богиня памяти...
...была матерью Муз, богинь вдохновения.
музыка
театр
странный фанфик
Итак, как память и вдохновение работают в школах?
бла бла бла бла бла бла бла бла
Ага.
Не только обычные практики, как лекции, зубрежки и повторные чтения скучны, наука показала, что даже они не работают хорошо.*
* все ссылки и источники будут в конце этого комикса!
Но что, если я скажу, что есть способ обучения что основан на доказательствах и веселье?
Что, если я скажу, что есть карточная игра на память, в которую ты можешь играть по 20 минут в день чтобы сохранить всё, что ты захочешь в долговременной памяти, навсегда?*
* пока ты не умрёшь
И это потрясающе. Я начал пользоваться интервальными повторениями ранее в этом году чтобы выучить Французский.
За два месяца я выучил больше слов, чем за два года старших классов французской школы.
С тех пор я использовал интервальные повторения чтобы запоминать всевозможные вещи...
аккорды укулеле
компьютерный код
дни рождения друзей
что-нибудь интересное что я нахожу в книгах, беседах, статьях и т.д.!
...и эта скромная карточная игра на память стала основной частью моей жизни.
Если коротко, интервальные повторения = тестирование + время.
Ты тестируешь себя на фактах многократно, повторяя промежутки своих повторений с течением времени. (Но разве это не займёт много времени? Ах, как мы увидим позже, есть трюк...)
Интервальные повторения является бесплатным, доказательным и настолько простым, что ты можешь сделать это с помощью обувной коробки.
ники заткнись
Так, в чём подвох? Почему все уже не вошли в привычку интервальные повторения?
Что ж, подвох в том что вводить любую новую привычку тяжело – особенно такую странную привычку как интервальные повторения.
учитель идёт
Вот почему я сделал этот плохо нарисованный интерактивный комикс.
В этом комиксе об интервальных повторениях, я покажу тебе ПОЧЕМУ это работает, КАК это работает...
...и помогу тебе начать с этого СЕГОДНЯ.
Кроме того, на протяжении всего комикса ты можешь проверять себя на том что ты узнал самостоятельно, в промежутках между интервалами.
То есть: ты будешь пользоваться интервальными повторениями чтобы учиться интервальным повторениям.
Вот так:
Тем не менее, это не "механически заученное" плохо? Разве мы не можем смотреть все в эти дни? Разве мы не должны учиться творчеству & критическому мышлению вместо этого?
Там нет "вместо". Когнитивная наука показывает тебе необходимость запоминания для творчества & критического мышления. (Представь себе сочинение эссе когда ты не знаешь слов!)
ПАМЯТЬ
искусство
наука
Интервальные повторения не "учебный трюк". Это не "лайфхак".
Это способ вернуть контроль над своим разумом. Сделать долгосрочную память выбором. Развить пожизненную любовь к обучению...
...к матери твоей собственной, Внутренней Музы.
Тони Старк почти задохнулся, когда рука в перчатке потянулась вниз к его позвоночнику. Устойчивое давление было гладким и почти обнадеживающим. Обама засмеялся. “Ты имеешь в виду–
Давай начнем.
НАУКА ИНТЕРВАЛЬНЫХ ПОВТОРЕНИЙ
В 1885-м году, Герман Эббингхаус совершил акт научного мазохизма.
Немецкий психолог запомнил тысячи бесполезных глупостей, записал, сколько из них он забыл спустя время, и обнаружил...
КРИВАЯ ЗАБЫВАНИЯ
Он обнаружил, что ты забываешь большую часть того, что узнаёшь в первые 24 часа, а затем - если ты не практикуешь повторения - оставшиеся воспоминания распадаются экспоненциально.*
* технически, кривая не точно
экспоненциальна, но, эй, достаточно близко.
Философы обсуждали память на протяжении тысячелетий, но Эббингхаус первым сделал реальные эксперименты. (которые были воспроизведены)
плиз...
убейте...
меня...
По этой причине Герман Эббингхаус известен как пионер науки о памяти.
Это игровая симуляция кривой забывания. Измени скорость распада памяти. Что произойдёт с кривой?
Как ты можешь видеть, чем меньше распад, тем плотнее кривая – и тем дольше сохраняется память.
Как быстро память человека распадается зависит от человека и памяти...
привет! прости, как тебя зовут, ещё раз?
хаха. сьюзан.
Но в целом, “скорость распада” воспоминания замедляется каждый раз, когда ты активно повторяешь его. (по сравнению с пассивным повторением)
сьюзан. сьюзан. сьюзан. сьюзан. сьюзан.
(хотя, когда ты прекращаешь практику, оно всё ещё распадается.)
окей пока сара!
сьюзан.
пока сэнди!
СЬЮЗАН.
Вот та же симуляция, с одним активным сеансом повторения.
(серая линия: какой была бы память без повторения)
Измени время повторения, чтобы увидеть, как оно влияет на кривую:
Одиночное повтоение слегка улучшает память... но, в конечном счёте, из-за экспоненциального распада памяти одно повторение ничего не меняет.
Есть ли лучший способ запоминания? Есть! Трюк, что нужно запомнить...
...это почти забыть.
Чтобы понять это, подумай о тренировке мышц. Ты ничего не получишь с весом, который слишком лёгкий...
...как и слишком тяжёлый.
То же самое и с обучением твоего мозга. Тебе нужна желанная сложность: золотая середина достаточной трудности.
комфорт
дискомфорт
слишком легко
нормально
слишком тяжело
Поэтому: чтобы лучше научиться чему-то, тебе нужно вспомнить это...
...также просто как и забыть об этом.
Та же симуляция что и раньше, но сейчас она показывает золотую середину – где ты забываешь совсем немного. Помести повторение в центр золотой середины. Что произойдёт?
Видишь? Если ты время повторений верное,
ты можешь немного замедлить забывание!
Сейчас, как насчёт многократных повторений?
Скажем, ты ленив эффективен с точки зрения времени, поэтому ты выполняешь только 4 сеанса повторений.
Вопрос:
Каков наилучший способ распределения твоих повторений?
сьюзан
Должен ли ты иметь разрозненные перерывы? Перерывы увеличивающейся длины? Перерывы уменьшающейся длины? Или сделать их непредсказуемыми, чтобы держать себя на цыпочках?
= повторение
время
разрозненные перерывы:
увеличивающиеся перерывы:
уменьшающиеся перерывы:
случайные перерывы:
Сделай своё лучшее предположение, а когда ты будешь готов, переверни карту ↓
Которое очень контр-интуитивное! Ты можешь доказать себе что это правда, играя с симуляцией внизу. Расположи все повторения в центрезолотой середины. Какой перерыв ты получишь?
(Чтобы доказать, что это не случайность, вот симуляция, где ты можешь изменить начальный распад памяти & золотую середину. Обрати внимание, что во всех, кроме крайних случаев, лучший график по-прежнему “увеличивающиеся перерывы”!)
Почему необходимо увеличивать перерывы? Потому что: каждый раз когда ты повторяешь в золотой середине забывания, распад памяти замедялется...
это
СЬЮЗАН!
–что за
...что требует больше времени, чтобы попасть в золотую середину в следующий раз!
Но ты знаешь что слаще? Это также означает, что если ты правильно вспоминаешь...
...ты можешь легко держать любое количество вещей в долговременной памяти, ВЕЧНО.
И, говоря о том, чтобы активно вспоминать чтобы учиться, давай немного вспомним то, что мы только что узнали:
Ну, это хорошо, но на самом деле найти хорошее расписание интервальных повторений должно быть сложно, не так ли?
Au contraire!
Это действительно так просто, что ты даже можешь создать свой собственный автоматический планировщик...
...используя обувную коробку.
THE ART of
SPACED REPETITION
You don't have to use a shoebox for Spaced Repetition,
but it's funnier if you do.
and this is my private tutor
???
they're TRAINERS
we're not friends anymore
(Later, we'll look at some Spaced Repetition apps,
like Anki & Tinycards)
This setup is called The Leitner Box.
It's like a card game you play against yourself!
First, divide your box up into seven "Levels".
(You can have more or fewer if you like!)
All new flashcards start at Level 1.
(If you're new to Spaced Repetition, I recommend starting with 5 new cards a day.)
When you review a card, and get it right, it moves up one Level.
(If you're at the final Level, congrats!
Your card retires. Off it goes, to card heaven.)
But if you review a card, and get it wrong... it has to go
all the way back down to Level 1.
(If it's already at Level 1, good news:
you can keep testing yourself on it until you get it right,
and move it up to Level 2)
But when do we review cards?
That's the trick.
In the Leitner Box, we review Level 1 cards every day,
Level 2 every two days, Level 3 every FOUR days,
Level 4 every EIGHT days, etc...
The pattern is: we double the gap (# of days between reviews) for each Level!
Here's what the looping 64-day game calendar looks like:
(Note: the reason we review Level 1 at the end
is so you'll see your new cards and the cards you forgot from higher Levels.)
(At the end of a daily game of Spaced Repetition,
leave no cards in Level 1.
Test yourself until you can get them all right,
and move them up to Level 2!)
(Note #2: Spaced Repetition apps like Anki use a more sophisticated algorithm...)
(...but at its core, they work on the same principles as the Leitner Box)
(Note #3: Oh, and with a few index cards & tape,
you can make your own foldable, looping calendar!)
(at the end, I'll link to a video tutorial for crafting a Leitner Box)
Now, to show the game in action!
Here's a step-by-step simulation of the Leitner Box:
(we'll see a month-by-month sim later)
Each daily review takes 20-30 minutes.
Instead of watching a TV episode, you could play a card game –
and remember anything you want for life.
However, habits are hard. If you start big, you won't get the ball rolling...
But if you start small, you can gain momentum,
and roll your snowball bigger and bigger.
That's why I recommend starting with 5 new cards a day.
Once you're comfortable with that, you can do 10 new cards/day.
Then 15. Then 20, 25, 30.
And at 30 new cards a day, you can learn 10,000+ new facts/words/etc a year.
na na na na na na na na na
katamari damacy
Now, here's the month-by-month simulation.
Use this to calculate in advance how much you can learn with Spaced Repetition!
That's it. That's how you can make long-term memory a choice.
Let's let that sink in. Take a break, and recall what we just learnt:
Spaced Repetition almost seems too good to be true.
And it is... IF you fall for some very common pitfalls.
Memory isn't a bookshelf
where you collect random giant tomes to impress others.
a bunch of
crap you'll
never get
around to
reading
That's to say: Spaced Repetition will fail if your cards feel
bloated, disconnected or meaningless.
Instead, memory is like a jigsaw puzzle: full of small, connected pieces.
(This is also how neurons work: lots of small, connected things)
It's not about collection, it's about connection.
Thus, to get the most out of Spaced Repetition,
you must make your cards...
SMALL
CONNECTED
& MEANINGFUL
Let's see how.
SMALL
This card sucks:
It's too big. Too much information.
Let's cut it up into smaller, connected pieces!
As a rule of thumb, each flashcard should have one & only one idea.
Like so:
Facts connect to facts.
But there's other, more playful ways for cards to be...
CONNECTED
This card is... alright.
It's an English word on the front, French word on the back.
It's the standard for most language-learning flashcards:
But you know what would make it stick in memory better?
If you connected it to
pictures, sounds, context, and/or personal details!
Like so:
The front now has a drawing of a cat (picture)
with a fill-in-the-blank French sentence (context: grammar)
about my childhood cat, Stripes. (personal)
The back now has a symbol of the noun's gender (picture),
its pronunciation (sound*),
and a warning about the female version of the noun. (context: slang)
* Obviously, paper cards can't play sounds.
But apps like Anki/Tinycards can!
But the most important connection of all,
is to connect your learning to something that is...
MEANINGFUL
Personally, here's how I've learnt best:
First, I try (emphasis on try) to do something.
play the ukulele
read french comics
make a web game
Inevitably, I'll get stuck.
In that moment, I'll look up what I need,
and learn something.
how do you play F#?
what's "attraper" mean?
why is javascript such a piece of sh–
And so on.
That, I believe, is the best way to keep yourself motivated while learning:
By making sure your learning is in service of doing something you care about.
Speaking of learning, let's practice recalling what we've learnt:
(this will be the second-last time!)
The consensus in the Spaced Repetition community is,
after a while, you should make your own cards.
This way, you can connect facts to what you know, what you love.
That's why, in the final part of this interactive comic,
you're going to make your own cards!
And those cards will be about...
YOU
GET STARTED TODAY!
To help you get started with Spaced Repetition today,
you need to answer four questions:
WHAT?
WHY?
HOW?
WHEN?
You'll answer these questions by making flashcards!
So, here's the front of our first flashcard, our first question:
For example, you could use Spaced Repetition to help you learn...
a new language
a new instrument
computer programming
details of friends' lives
anything interesting you find, anywhere!
all the pokémon
Now, you write your answer on the back:
(note: you can scroll back here & change your answer later)
However, recall that for Spaced Repetition to work,
you need to connect it to something you care about.
So our next question is:
That may be too philosophical, so here's some
concrete examples of a why behind a what:WHAT: a new language
WHY: to speak to friends, family, lovers in their native tongue
WHAT: computer programming
WHY: to make money so you can eat
WHAT: anything interesting
WHY: curiosity, for its own sake!
So... what's your why?
You now have your what and why... but we still need to pick a how!
That is, what tool/app do you want to use?
Our next card asks:
I currently use
The Leitner Box,
but my friends use
Anki,
and for a while I used
TinyCards.
(links open in new tabs)
Here's how they compare:
Leitner Box
Pros: arts-and-craftsy, easy to use
Cons: not as portable as an app
Anki (app)
Pros: huge community, open-source, lots of powerful features
Cons: kinda ugly
TinyCards (app)
Pros: beautiful design, easy to use
Cons: max 150 cards per deck, doesn't let you decide if you got a card right
(Want something else?
Here's a few other tools:
SuperMemo,
NimbleNotes,
Mnemosyne)
* anti-disclaimer: i am not affiliated with any of these.
i just think they're cool & helpful!
So, what's it gonna be?
Just one card left!
Now: doing Spaced Repetition is actually quite easy...
however, doing it as a daily habit is hard.
Why? Because getting the ball rolling on any new habit is hard.
Hard, but straightforward.
The science of habits shows that if you do the same thing, given the same cue,
over and over...
have a nice day!
thanks, you too!
happy holidays!
thanks, you too!
here's your change!
thanks, you too!
...it'll become a habit, for better or worse.
So for a Spaced Repetition habit, our question is:
For example, you could play the Spaced Repetition game...
after you wake up
on your commute
before sleeping
It doesn't really matter when you do it, as long as you do it
daily and consistently (more or less - you can skip a day once in a while).
(Tip: whenever I try to create a new habit,
I draw a circle on a calendar for each day I successfully do it)
(It's a game I play with myself! The goal is to try not break
my streak, and build the longest chain I can.)
Now, let's fill out that final flashcard:
Et voilà, here's all four of your flashcards, all about you!
But like I said, I want to help you take control of your memory today.
Not "eventually", not "tomorrow", TODAY.
so to help...
let's download some
COOL GOODIES
FIRST:
to remind you to play the Spaced Repetition game daily!
SECOND:
And finally,
THIRD:
a .zip of all the flashcards you've been practicing in this interactive comic!
(These can be your first few days' worth of Spaced Repetition cards,
to help you get started! And as a plus, you'll get to remember everything
you learnt here today, forever-ish.)
Which reminds me...
one last goodbye,
for old time's sake,
the final swan song!
...let's review our flashcards, all of them:
Sniff...
It's always so hard to say goodbye...
HONK
I'll miss the time we had together...
...but I hope we live on in each others' memories!
If you're a student, I hope Spaced Repetition
helps you be more confident, and take learning into your own hands.
If you're a teacher,
please oh please tell your students about Spaced Repetition
(& other evidence-based study habits) early on.
But whether you're in or out of school,
I hope Spaced Repetition helps you develop your memory, your mind,
your Muse...
"no!" screamed the mitochondria, as she slid down the cell's warm, wet throat. "i don't–
...and learn one of life's greatest loves:
a lifelong love of learning.
(Want to learn/play more? Further reading & credits below!)
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Also, this interactive comic is
PUBLIC DOMAIN
meaning you can freely use this thing for educational, personal, or even commercial purposes.
You already have my permission!
(Download the code)
(Translate this comic)
However, I'm only able to do this thanks to my 1,000+ Patreon supporters.
They let me keep doing what I love. Thank you! 💖
(Wanna chip in too? Click here!)
Further Reading
Something something shoulders of giants.
Here are the reads that made Spaced Repetition a part of my daily life:
🤓
Augmenting Long-Term Memory
by Michael Nielsen
showed me that Spaced Repetition wasn't just a tool for memorization,
it's a tool to build deep understanding. It could even be a way of life.
💬
Fluent Forever
by Gabriel Wyner
convinced me to finally (re)start learning French,
and create a Leitner Box. (my 64-day calendar was adapted from this book)
🃏
20 Rules for Cards
by Piotr Wozniak taught me how to squeeze the most out of Spaced Repetition.
(Note: the author also invented the algorithm used by Anki!)
And my favorite reads on the science of learning:
👩🎓
Why Don't Students Like School?
by Daniel Willingham
proved to me that "mere memorization" is actually necessary
for creativity & critical thinking.
✏️
What Works, What Doesn't [PDF]
by Dunlosky et al
summarizes 200+ studies on various learning methods.
In sum: common techniques like re-reading & highlighting don't work,
less-common techniques like spacing & self-testing do.
(Link to original paper)
👀 Thank you to all my playtesters for making this project not suck:
Aatish Bhatia, Adam Filinovich, Aimee Jarboe, Alex Jaffe, Amit Patel, Andy Matuschak, B Cavello, Chris Walker, Frank Lantz, Gal Green, Glen Chiacchieri, Hamish Todd, Henry Reich, Jacque Goupil, James Lytle,
Jez Swanson, Josh Comeau, Kayle Sawyer, Levi Robertson, Marcelo Gallardo, Martyna Wasiluk, Michael Nielsen, Mikayla Hutchinson, Mike Gifford, Monica Srivastava, Owen Landgren,
Paul Butler, Paul Simeon, Philipp Wacker, Pontus Granström, Rowan, Sebastian Morr, SpacieCat, Tanya Short, Tim & Alexandra Swast, Tom Hermans, Toph Tucker, Will Harris-Braun, Zeno Rogue
Intro
·
The Science
·
The Art
·
Get Started!
·
Credits
try to recall ↑
then flip ↻
(cards left: [N])
did you remember this?
nah, try again
yup, onwards!
done for now! keep scrolling
↓
that's all, folks!
↓
strength of memory →
time →
decay:
sweet spot:
timing of recall:
timing of recalls:
auto-optimize!
On Day [N]...
review Levels [N] (in that order)
(and then loop back to Day 1!)
Day [N]
to review: Level
review Level [N]
add [N] new cards
total: [N] cards!
([N] retired)
next step
next day
next week
next month
[N] new cards a day
recall [N]% of cards wrong
RESET
Q:
type your answer here
or pick one of these suggestions:
Anything interesting!
A language
Music
Coding
Personal
(other)
For people I love
For my own sake
For curiosity's sake
(other)
Leitner Box
Anki
TinyCards
(other)
In the morning
On my commute
In the evening
(other)
WHAT:
WHY:
DO
ME!
wallpaper
a wallpaper for your desktop,
a lock-screen wallpaper for your phone,
a video, by my dear friend Chris Walker, on how to craft your very own Leitner Box!
a link to
TinyCards!
(i recommend checking out their
geography decks)
links to tutorials on crafting a Leitner Box
[video]
[pdf],
the Anki app,
and
TinyCards!
DOWNLOAD ALL CARDS
DOWNLOADING...
DONE! Check your Downloads folder.
How To Remember Anything Forever-ish
an interactive comic on the art & science of memory
and the name of this game is...
SPACED REPETITION
Spaced Repetition = ____ + ____
testing + time
3 common but ineffective learning/teaching practices are...
...lectures, cramming, and re-reading
In Greek Mythology,
the goddess of ____
was the mother of the goddesses of
________
Memory is the mother of Inspiration
the best way to space out your recalls is...
...with increasing gaps!
The pioneer of the experimental science of memory was...
Hermann Ebbinghaus
The Forgetting Curve (without any recalls) looks like...
(note: it decays quickly, then slowly - "exponential decay")
The Forgetting Curve (with well-spaced recalls) looks like...
(note: the gaps between recalls increase in length)
In the Leitner Box, we ______
the gap (# of days between reviews) for each Level
double the gap
The Leitner Box game:
when you get a card right, you move it ______ .
up one Level
The Leitner Box game:
when you get a card wrong, you move it ______ .
back to Level 1!
According to some random comic-game on the internet,
my Spaced Repetition flashcards should be
______ ,
______ , and
______ .
small, connected & meaningful
What's this?
This organelle is called "mitochondria".
Mitochondria is the powerhouse of the cell.
They're found in almost all eukaryotic (nucleus-having) organisms.
The most widely-accepted hypothesis for the origin of mitochondria is Endosymbiotic Theory:
around ~1.5 billion years ago, a prokaryotic (nucleus-lacking) cell that was "eaten" by another cell,
somehow survived, and has continued to live inside them ever since.
What's this?
Mitochondria
Mitochondria is the _______ of the cell
powerhouse
// bonus note: seriously though, we'd all be dead without 'em.
Mitochondria is found in almost all ____ organisms.
eukaryotic
Eukaryotes are cells that...
have a nucleus
// bonus note: "eu"=good, "karyon"=kernel
Prokaryotes are cells that...
DON'T have a nucleus
// bonus note: "pro"=before, "karyon"=kernel
The most widely-accepted hypothesis for the origin of mitochondria is...
Endosymbiotic Theory
// bonus note: "endo"=inner, "sym"=together, "bio"=living
According to Endosymbiotic Theory, mitochondria arose around
____ years ago
~1.5 billion years ago
According to Endosymbiotic Theory, mitochondria first arose when...
FIRST:
to remind you to play the Spaced Repetition game daily!
